爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常

天天超速（风中追风）35

地址：江苏省扬州市高邮市界首镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我非常喜欢登山欣赏沿途的美景,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，快来和我一起去爬山吧

巧克力29

地址：江苏省扬州市邗江区方巷镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

安妮呼延EVC930

地址：江苏省扬州市邗江区西湖镇

本地服务：1.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：很高兴认识你，我有好几年的户外登山实践经验，精力充沛、青春活力，我在这里等待与你相遇。

连哥丶c27

地址：江苏省扬州市宝应县西安丰镇

本地服务：158.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：脚力锻炼，一起来约次说走就走的登山吧，是不错的选择，欢迎随时来对我下单

清莹的单于29

地址：江苏省扬州市仪征市月塘镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：登山能让你释放压力，能让你找到自我，有户外爱好者可以联系我。

儿不25

地址：江苏省扬州市宝应县山阳镇

本地服务：500.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬，是不错的选择，让你以后一定非常喜欢爬山，快来和我一起去爬山吧

香寒燕29

地址：江苏省扬州市宝应县广洋湖镇

本地服务：88.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：喜欢旅游，各种地方都可以，开心最重要满足你

冰臧33

地址：江苏省扬州市广陵区汤汪乡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

染上坏脾27

地址：江苏省扬州市仪征市化学工业园区

本地服务：268.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：一起愉快的爬山，从医学角度来说，脚力锻炼，一起来约次说走就走的登山吧

荔枝晓博26

地址：江苏省扬州市邗江区蒋王

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

放慢时光

地址：江苏省扬州市高邮市甘垛镇

本地服务：70.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：爱好登山旅行，让我们一起组队前行，挑战高山,久坐办公室,腰肌劳损,放假到户外爬山锻炼身体,是不错的选择，期待在户外与你相遇，一起爬山锻炼身体

婷宝A00

地址：江苏省扬州市江都区仙女镇

本地服务：98.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：我非常喜欢登山欣赏沿途的美景,多年登山教学经验保证安全，欢迎随时来对我下单，一起跨越高山