专业运动员教你如何掌握心率 心率区间 配速

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地址：江苏省盐城市盐都区鞍湖

本地服务：228.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，可以带你跑出健康，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业

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地址：江苏省盐城市建湖县近湖

本地服务：18.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

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地址：江苏省盐城市东台市安丰镇

本地服务：18.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

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地址：江苏省盐城市射阳县县经济开发区

本地服务：400.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：带跑，要多久，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，跑结束带你拉伸肌肉

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地址：江苏省盐城市盐都区大纵湖镇

本地服务：40.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：平时爱好跑步，有想跑步瘦身又坚持不下去的，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。

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地址：江苏省盐城市盐都区冈中

本地服务：128.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，跑前做什么热身，不同的体重跑法不同，欢迎随时来对我下单

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地址：江苏省盐城市亭湖区大洋

本地服务：27.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

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地址：江苏省盐城市阜宁县板湖镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，欢迎随时来对我下单

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地址：江苏省盐城市阜宁县罗桥镇

本地服务：400.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：随叫随到，夜跑、晨跑都可以，快来和我聊聊如何开始跑步吧，服务态度好

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地址：江苏省盐城市射阳县新洋农场

本地服务：18.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

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地址：江苏省盐城市射阳县盐场

本地服务：400.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：跑结束带你拉伸肌肉，快来一起和我跑步吧，本人是全马职业选手，能提供专业跑步指导

误会邹滥

地址：江苏省盐城市射阳县新洋农场

本地服务：18.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。