赛前简单训练 陪跑 从100米到全马 也可以边

Vane啦27

地址：江苏省无锡市宜兴市万石镇

本地服务：78.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：一切都听你的，一起交流避免运动损伤，非常值得信赖，想快就快想慢就慢

入耳的珍惜32

地址：江苏省无锡市惠山区长安

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：带跑，能提供专业跑步指导，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，可传授经验

时间停了26

地址：江苏省无锡市宜兴市杨巷镇

本地服务：500.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑前做什么热身，减缓对膝盖脚踝的损伤，一起交流避免运动损伤，可以教你跑前的专项训练怎么做

果冻小布27

地址：江苏省无锡市梁溪区上马墩

本地服务：368.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：带跑，本人是全马职业选手，可单纯陪跑，有需要的请联系我吧

幸福的寻26

地址：江苏省无锡市梁溪区北大街

本地服务：158.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：要多久，欢迎随时来对我下单，一切都听你的，快来和我聊聊如何开始跑步吧

方丸丸30

地址：江苏省无锡市滨湖区华庄

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：无锡附近的小野山，边赏风景边锻炼。 人文景观与自然景观相结合。更加有益于身心

朗朗g9E32

地址：江苏省无锡市锡山区安镇

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。服务态度好，非常值得信赖

晴天A0026

地址：江苏省无锡市锡山区东港镇

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：调整方法，快来一起和我跑步吧，我会给你一个完美的跑步计划，欢迎随时来对我下单

是否你23331

地址：江苏省无锡市梁溪区黄巷

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

我是秃头啵26

地址：江苏省无锡市江阴市祝塘镇

本地服务：58.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：跑结束带你拉伸肌肉，跑前做什么热身，本人是全马职业选手，可以跟你一起跑步锻炼身体

时光茶靡

地址：江苏省无锡市新吴区鸿山

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：根据客户要求

A欣欣

地址：江苏省无锡市新吴区江溪

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。