做过两年户外领队 徒步过虎跳峡 雨崩 大别山1

我你她他27

地址：江苏省泰州市姜堰区俞垛镇

本地服务：498.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬，快来和我一起去爬山吧

望中凝33

地址：江苏省泰州市泰兴市姚王镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我喜欢登顶的感觉，享受一路的风景，结伴同行一起吧

xxxJ吗27

地址：江苏省泰州市海陵区城北物流园区

本地服务：400.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：腰肌劳损，一起跨越高山，欢迎随时来对我下单，你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里

景龙凌萱31

地址：江苏省泰州市高港区永安洲镇

本地服务：10.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

泡菜国阿27

地址：江苏省泰州市兴化市开发区

本地服务：398.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里，是不错的选择，与大自然零距离接触，非常值得信赖爬山伙伴

悦A0022

地址：江苏省泰州市海陵区城东

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：本人的爱好就是徒步去旅行,爬山,让你拥有与大自然深层次接触的机会，快来和我一起聊聊吧

张鹏A0029

地址：江苏省泰州市泰州医药高新技术产业开发区医药城

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

重庆中国27

地址：江苏省泰州市姜堰区种猪场

本地服务：158.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：一起来约次说走就走的登山吧，从医学角度来说，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，是不错的选择

剑待出29

地址：江苏省泰州市兴化市戴窑镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

罡之GZ27

地址：江苏省泰州市海陵区京泰路

本地服务：200.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：期待在户外与你相遇，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，有需要的请赶快联系我吧，闲暇时间去郊外爬爬山

小雪扶何何

地址：江苏省泰州市高港区永安洲镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

罡之GZ

地址：江苏省泰州市海陵区京泰路

本地服务：200.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：期待在户外与你相遇，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，有需要的请赶快联系我吧，闲暇时间去郊外爬爬山