慢跑配速一公里六分左右 十五公里以内 勉强跑

顾肩33

地址：江苏省泰州市兴化市沙沟镇

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：嘿嘿，大家好，想要跑步的，可以联系我一起运动哦

笑眼妹927

地址：江苏省泰州市兴化市新垛镇

本地服务：58.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：需要的可以沟通一下，想快就快想慢就慢，调整方法，需要的请尽快下单吧

猫见26

地址：江苏省泰州市姜堰区兴泰镇

本地服务：158.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：快来一起和我跑步吧，本人是全马职业选手，随叫随到，非常值得信赖

Lans着27

地址：江苏省泰州市泰州医药高新技术产业开发区凤凰

本地服务：228.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：欢迎随时来对我下单，快来和我聊聊如何开始跑步吧，跑完怎么做拉伸，想快就快想慢就慢

luckyA0029

地址：江苏省泰州市姜堰区罗塘

本地服务：8.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：每天坚持跑1小时，减肥又健身，健身房、公园、体育场，都可以。

袅袅娜娜毋卧透31

地址：江苏省泰州市泰州医药高新技术产业开发区医药城

本地服务：1.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：活波可爱，善良开朗大方，你简单我也简单，你诚意我也诚意。还等什么呢？

全露天真的乌酷麻27

地址：江苏省泰州市兴化市垛田镇

本地服务：17.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，夜跑、晨跑都可以，快来一起和我跑步吧

景社艺术26

地址：江苏省泰州市泰州医药高新技术产业开发区凤凰

本地服务：88.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：能提供专业跑步指导，欢迎随时来对我下单，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，服务态度好

悒闻人灌33

地址：江苏省泰州市泰州医药高新技术产业开发区医药城

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：教授新手(包括要减脂)从慢跑开始，一起锻炼吧。

英睿之梁30

地址：江苏省泰州市泰州医药高新技术产业开发区寺巷

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

羽江芳润

地址：江苏省泰州市兴化市垛田镇

本地服务：17.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：从小就喜欢跑步，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，有需要的请联系我吧

Lans着

地址：江苏省泰州市泰州医药高新技术产业开发区凤凰

本地服务：228.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：欢迎随时来对我下单，快来和我聊聊如何开始跑步吧，跑完怎么做拉伸，想快就快想慢就慢