爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
zA辛
位置江苏省苏州市昆山市陆家镇
技能等级初级1
等级积分722分
最近访客21492人
活跃度高
综合评分4.6
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手机号178####7755
微信号del####91
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:39.00元/小时
- 江苏省苏州市吴中区胥口镇江苏省苏州市常熟市尚湖镇江苏省苏州市昆山市周市镇江苏省苏州市太仓市双凤镇江苏省苏州市常熟市常熟虞山尚湖旅游度假区
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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