登山可以放松人的心理压力 调节人体紧张情绪

芜湖谢留27

地址：江苏省苏州市常熟市常熟昆承湖

本地服务：228.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里，放假到户外爬山锻炼身体，爬山会消耗我们体内很多的热量的，让你以后一定非常喜欢爬山

不妙的画像25

地址：江苏省苏州市虎丘区横塘

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：苏州的山不太高，想爬哪儿就爬哪儿。也可以得空征服别的高峰

小甜豆糯27

地址：江苏省苏州市昆山市淀山湖镇

本地服务：368.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：服务态度好，随时在线，期待在户外与你相遇，多年登山教学经验保证安全

甜酒果嗚27

地址：江苏省苏州市昆山市周庄镇

本地服务：158.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：非常值得信赖爬山伙伴，看似爬山很简单，从医学角度来说，经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处

小黄飞23

地址：江苏省苏州市常熟市辛庄镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：爬山会消耗我们体内很多的热量的，看似爬山很简单，你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里，脚力锻炼

玉晶y罢26

地址：江苏省苏州市吴江区黎里镇

本地服务：88.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：爬山，久坐办公室，但只要你跨出了第一步，让你以后一定非常喜欢爬山

别哈哈哈了25

地址：江苏省苏州市常熟市虞山镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：登山探险，钓鱼，徒步，是散心的好主意，有需要喜欢旅游的可以联系我，让我们一起愉快度过。

惠杰Tx32

地址：江苏省苏州市太仓市双凤镇

本地服务：12.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：没有登过山，只是爬活山，没有丰富的经验，。

埋汰的思想28

地址：江苏省苏州市相城区元和

本地服务：60.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：俗话说，上山容易下山难。要想下山坡缓些，就走回头路转过来，可是我不想走回头路。我准备下山的地方，坡很陡，没有路，前面有人从这下去的。似乎就在那一刻，我忽然对自己此行的目的和意义，恍恍惚惚地发生了一丝怀疑和动摇。

梦琪ba着26

地址：江苏省苏州市吴江区震泽镇

本地服务：68.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，让你拥有与大自然深层次接触的机会，闲暇时间去郊外爬爬山，让你以后一定非常喜欢爬山

是苏樱呐

地址：江苏省苏州市昆山市巴城镇

本地服务：298.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：随时在线，是不错的选择，放假到户外爬山锻炼身体，一起爬山锻炼身体

极华丽神茅良第

地址：江苏省苏州市吴中区西山农业园区

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。