爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常

埋汰的思想28

地址：江苏省苏州市相城区元和

本地服务：60.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：俗话说，上山容易下山难。要想下山坡缓些，就走回头路转过来，可是我不想走回头路。我准备下山的地方，坡很陡，没有路，前面有人从这下去的。似乎就在那一刻，我忽然对自己此行的目的和意义，恍恍惚惚地发生了一丝怀疑和动摇。

不妙的画像25

地址：江苏省苏州市虎丘区横塘

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：苏州的山不太高，想爬哪儿就爬哪儿。也可以得空征服别的高峰

茫然的流浪26

地址：江苏省苏州市昆山市陆家镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：只要您愿意可以聊聊理想，生活，或是感情也可以，想聊啥就聊啥

玉晶y罢26

地址：江苏省苏州市吴中区国家苏州太湖旅游度假区

本地服务：88.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：爬山，久坐办公室，但只要你跨出了第一步，让你以后一定非常喜欢爬山

小黄飞23

地址：江苏省苏州市常熟市辛庄镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：爬山会消耗我们体内很多的热量的，看似爬山很简单，你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里，脚力锻炼

极华丽神茅良第42

地址：江苏省苏州市吴中区临湖镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

是苏樱呐27

地址：江苏省苏州市吴中区木渎镇

本地服务：298.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：随时在线，是不错的选择，放假到户外爬山锻炼身体，一起爬山锻炼身体

07百合香茹32

地址：江苏省苏州市昆山市开发区

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：专业登山旅行达人带去你以前不敢爬的山,闲暇时间去郊外爬爬山,不但可以欣赏秀美的风光,与大自然零距离接触,有需要的请赶快联系我吧

陈晓-G26

地址：江苏省苏州市太仓市城厢镇

本地服务：328.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里，一起跨越高山，服务态度好，随时在线

惠杰Tx32

地址：江苏省苏州市太仓市城厢镇

本地服务：12.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：没有登过山，只是爬活山，没有丰富的经验，。

问萍谭喜喜

地址：江苏省苏州市昆山市淀山湖镇

本地服务：200.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：爬山，骑行，徒步，钓鱼都可以，户外运动爱好者！

惠杰Tx

地址：江苏省苏州市太仓市城厢镇

本地服务：12.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：没有登过山，只是爬活山，没有丰富的经验，。