跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
![兔崽崽A00]()
兔崽崽A00
位置江苏省苏州市姑苏区吴门桥
技能等级初级1
等级积分1286分
最近访客23057人
活跃度高
综合评分4.6
需求次数69
需求成交次数123
被邀请次数154
服务成交次数595
手机号133####0659
微信号hee####0586
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:10.00元/小时
- 江苏省苏州市苏州工业园区胜浦江苏省苏州市吴中区西山农业园区江苏省苏州市虎丘区东渚镇江苏省苏州市吴江区震泽镇
服务内容
- 跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，无需特殊的场地、服装或器械。无论在健身房、运动场或马路上，甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。关注健身与跑步，是对体能最基本的要求，要跑步，要先健身，加强体魄，避免跑步影响身体健康。
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