慢跑可以瘦身减肥 更能减少心脑血管的发病率

帽子惠思29

地址：江苏省连云港市灌云县龙苴镇

本地服务：44.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

零三年的27

地址：江苏省连云港市灌云县灌云临港产业区

本地服务：498.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：欢迎随时来对我下单，我会给你一个完美的跑步计划，快来和我边聊天边跑步吧，可以找我陪跑

爞26

地址：江苏省连云港市灌云县伊山镇

本地服务：298.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：需要的可以沟通一下，可单纯陪跑，可传授经验，快来和我聊聊如何开始跑步吧

07韵磬28

地址：江苏省连云港市灌云县东王集镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：健身房可以一起去跑步运动，一起健身一起减肥。

杨晓29

地址：江苏省连云港市灌云县灌西盐场

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

爱润研倩27

地址：江苏省连云港市海州区浦南镇

本地服务：158.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：本人是全马职业选手，需要的可以沟通一下，带跑，可传授经验

凌厉橙子RB29

地址：江苏省连云港市海州区新海

本地服务：44.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑步爱好者，跑过四百跨栏和八百热身，慢跑，拉伸。根据呼吸和说话顺畅度掌握运动效果的目标心率。

大糖糕森26

地址：江苏省连云港市赣榆区青口镇

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

az热狗1Q22

地址：江苏省连云港市连云港经济技术开发区猴嘴

本地服务：44.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

奔向拉马26

地址：江苏省连云港市海州区朐阳

本地服务：58.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：可单纯陪跑，一切都听你的，快来和我聊聊如何开始跑步吧，一起锻炼身体

铃铛DO

地址：江苏省连云港市灌南县汤沟镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：陪您夜跑 一起运动

厚道忻然

地址：江苏省连云港市海州区洪门

本地服务：6.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。