爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一 腰肌劳损

KM兴修万俟29

地址：江苏省淮安市淮安区博里镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：爱好登山旅行，让我们一起组队前行，挑战高山,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，服务态度好，非常值得信赖爬山伙伴

较年轻兽甘旷迹33

地址：江苏省淮安市盱眙县维桥乡

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

鲁短忆雪27

地址：江苏省淮安市盱眙县盱城

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

xi悦29

地址：江苏省淮安市淮安经济技术开发区南马厂乡

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：专业登山达人，专业陪爬山，保证安全,爬山,让你拥有与大自然深层次接触的机会，期待在户外与你相遇，一起爬山锻炼身体

燕菲117

地址：江苏省淮安市涟水县经济开发区

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

何您您30

地址：江苏省淮安市涟水县经济开发区

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

柳玉墨27

地址：江苏省淮安市盱眙县鲍集镇

本地服务：468.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：随叫随到，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，欢迎随时来对我下单，爬山会消耗我们体内很多的热量的

yA0029

地址：江苏省淮安市盱眙县旧铺镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：我是爬山重度资深爱好者,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，一起来约次说走就走的登山吧

干涸放浪27

地址：江苏省淮安市淮阴区五里镇

本地服务：358.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：一起爬山锻炼身体，快来和我一起聊聊吧，欢迎随时来对我下单，脚力锻炼

蜜糖果果26

地址：江苏省淮安市涟水县时码

本地服务：428.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，一起爬山锻炼身体，爬山，有需要的请赶快联系我吧

迫切的丝瓜

地址：江苏省淮安市清江浦区清河

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：经常爬山，体力很好，小山的话，可以陪你爬三五趟没问题！

半仙儿

地址：江苏省淮安市盱眙县盱城

本地服务：9.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：本人的爱好就是徒步去旅行,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，让你以后一定非常喜欢爬山