哲学专业毕业 曾受多年抑郁症困扰 深知抑郁症
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高静
位置陕西榆林榆阳区朝阳路
技能等级初级2
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服务信息
- 电话咨询
- 电话咨询:2.00元/分钟
- 咨询内容: 失眠,抑郁,焦虑,孤独
服务内容
- 哲学专业毕业,曾受多年抑郁症困扰,深知抑郁症患者的脆弱,愿尽一己之力,帮助需要帮助的人。
- 自己曾是抑郁症患者,更能感同身受。
- 晚上睡不着,白天没精神,昏昏沉沉,该怎么办?抑郁症的一个主因便是失眠,失眠会加剧抑郁症,逐渐瓦解身体素质,所以睡眠是非常重要的。我不建议吃药物,因为会产生药物依赖。
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