![](http://fe.iyuedan.com/m/h5website/css/i/jump_recharge.jpg)
从业五年 经验丰富 美体 塑形 减脂 增肌 形体矫
服务时间周一周二周三周四
斯文鱼贝
位置吉林省延边市龙井市白金乡
技能等级初级5
等级积分3630分
最近访客28414人
活跃度高
综合评分4.8
需求次数87
需求成交次数133
被邀请次数202
服务成交次数506
手机号133####0579
微信号bmz####37777
收藏
举报
服务信息
- 本地服务
- 本地服务:300.00元/小时
- 吉林省延边市龙井市三合镇吉林省延边市敦化市官地镇吉林省延边市珲春市靖和
- 训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体
服务内容
- 从业五年,经验丰富,美体、塑形、减脂、增肌、形体矫正、功能性训练、康复训练。对各项健身都精通,有需要的地方尽管来找我。
- 健身,陪玩,信不信的过?所有的事情都建立在诚信的基础上,相信我。一般健身几个小时最好?普通健身人士一天健身时间为70~80到分钟最佳,想要身材更完美的人士一天需努力点,锻炼时间为90~120分钟最佳无氧运动能更快练成人鱼线?无氧运动对人鱼线的锻炼是有效的,但必须合理配合有氧运动的锻炼才能使人鱼线更好的呈现深蹲多少次才能有效果?普通健身人士深蹲建议组数在3~4组,每组8~12次,跑步对膝盖损伤严重吗?长期跑步对膝盖有一定的损伤,建议一天跑步时长在30~40分钟的慢跑即可,跑步时穿运动跑鞋可减少对膝盖的损伤
最新动态
下载约单APP查看TA的最新动态
去下载APP
优质延边健身教练服务者推荐
为您推荐延边健身教练
- 延边健身教练
- 延边健身美女
- 延边健身女神
- 延边健身房美女
- 延边健身男
- 延边陪练
- 延边陪健身
- 延边健身陪练怎么收费
- 延边健身女私教
- 延边健身陪练
- 延边一起健身
- 延边vip陪练收费
- 延边健身陪练兼职
- 延边健身教练收费
- 延边约伴健身
- 延边私人教练
- 延边健身私教
- 延边私教价格
- 延边健身私教价格表
- 延边网络健身私教
- 延边健身私教费用
- 延边健身房私教价格
- 延边健身减脂
- 延边健身增肌
- 延边健身锻炼
- 延边健身达人
- 延边健身训练
- 延边健身瑜伽
- 延边健身游泳
- 延边运动健身
- 延边健身运动
- 延边健身培训
- 延边一对一陪练
- 延边私人健身教练
- 延边健身私人教练
- 延边女健身教练
- 延边健身女教练
- 延边私教
- 延边健身房私教
- 延边一对一私教
- 延边陪练教练
- 延边陪练价格
- 延边户外健身
- 延边学习健身教练
- 延边健身培训教练
- 延边健身私人教练培训
- 延边学习健身教练要多少钱
- 延边美女健身教练
- 延边健身教练指导
- 延边健身教练学费
- 延边健身教练去哪学
- 延边学健身教练费用
- 延边哪里学健身教练
- 延边怎么学健身教练
- 延边学健身教练
- 延边韩国健身教练
- 延边女私人健身教练
- 延边健身教练培训
- 延边女健身教练培训
- 延边私人教练健身
- 延边健身房教练
- 延边私人教练健身计划
- 延边健身教练免费
- 延边健身教练免费
- 延边当健身私人教练
- 延边怎么报考健身教练资格证
- 延边健身房的私人教练