练过6年田径 基本跑步知识精通 可以更好的提

板栗nA32

地址：吉林省长春市榆树市育民乡

本地服务：300.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

二白39

地址：吉林省长春市农安县兴农

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：因个人爱好长期进行户外跑步。希望在我的带动下越来越苗条

赵广萍是27

地址：吉林省长春市长春经济技术开发区世纪

本地服务：368.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：需要的可以沟通一下，服务态度好，一切都听你的，能提供专业跑步指导

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地址：吉林省长春市榆树市青山乡

本地服务：200.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：快来和我聊聊如何开始跑步吧，要多久，可单纯陪跑，非常值得信赖

吃饭睡觉成26

地址：吉林省长春市九台区胡家回族乡

本地服务：298.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：快来和我边聊天边跑步吧，减缓对膝盖脚踝的损伤，调整方法，可以知道你正确的跑步姿势

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地址：吉林省长春市德惠市大房身镇

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：一个人跑步没有动力，我性格开朗，喜欢运动，跑步可以促进血液循环！身体更强健！在这里下吧

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地址：吉林省长春市宽城区兴业

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：坚持每日夜跑，每天进行5公里夜跑，有喜欢的我们一起夜跑瘦下来。

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地址：吉林省长春市绿园区城西镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑步爱好者，跑过四百跨栏和八百热身，慢跑，拉伸。根据呼吸和说话顺畅度掌握运动效果的目标心率。

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地址：吉林省长春市宽城区万宝镇

本地服务：498.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：带跑，快来一起和我跑步吧，要多久，跑前做什么热身

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地址：吉林省长春市双阳区奢岭

本地服务：468.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：本人是全马职业选手，一起锻炼身体，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，跑前做什么热身

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地址：吉林省长春市朝阳区前进

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：慢跑可以瘦身减肥，更能减少心脑血管的发病率。

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地址：吉林省长春市农安县小城子乡

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。