爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
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吉祥如意Rv
位置吉林省吉林市龙潭区龙华
技能等级初级2
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活跃度高
综合评分4.9
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:60.00元/小时
- 吉林省吉林市磐石市驿马镇吉林省吉林市昌邑区两家子满族乡吉林省吉林市昌邑区莲花吉林省吉林市舒兰市开原镇
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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