规律的健步行走可有效锻炼身体各部位 最简单

Qf笑霜25

地址：江西省九江市浔阳区人民路

本地服务：1000.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：带着背包，戴上耳机。游走于乡村当中。没有平时的喧嚣，只有孤独的行者。躁动的内心得到宁静，磨灭的斗志重新燃起，这是我对徒步的敬意。

洪文海33

地址：江西省九江市彭泽县太泊湖农业综合开发区

本地服务：5.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：具备野外生存能力和技能，徒步去过乡镇、山区、市郊等。

hK幽婉鸵鸟37

地址：江西省九江市永修县永丰垦殖场

电话咨询：0.20元/分钟

综合评分：4.9

服务介绍：着身休闲服运动鞋，开朗心情。我会带着你一起开心运动。

子依34

地址：江西省九江市都昌县多宝乡

本地服务：35.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：专业徒步达人，专业教练，徒步是一种静中有动、动中有静的健身方式,可以缓解神经肌肉紧张，欢迎随时来对我下单，一起徒步跨越高山和大海

爱就是包容28

地址：江西省九江市庐山市东牯山林场

本地服务：49.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：徒步作为一种新型的户外旅行方式，越来越受到年轻人的青睐，它不仅锻炼人的体魄与耐力，陶冶人的心灵和性情，促进人际交流，同时能够激发人们热爱自然、热爱生活的情感，使久居都市的疲惫心灵得到放松。

小蝴蝶8M29

地址：江西省九江市都昌县万户镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：徒步两大益处：一是健康，二是心态。找个气候宜人的地方，随心所欲，快乐出发。

文护卫127

地址：江西省九江市修水县四都镇

本地服务：58.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：徒步越来越成为人们喜欢的健康运动方式，无论是从身体上的影响还是情绪上的感染，一起徒步跨越高山和大海，一起徒步锻炼身体

菠萝4fW1p35

地址：江西省九江市濂溪区姑塘镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：徒步爱好者，城郊、乡村、山地、丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭都走过。

日久见人心A0028

地址：江西省九江市柴桑区沙河经济技术开发区

本地服务：49.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：徒步，是与自然同频的旅行，可以放松身心，也可以锻炼意志。

思山沃27

地址：江西省九江市浔阳区湓浦

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：陪一个人散步，聊聊天，说说话。心情难过时安慰你开心，开心时陪着你走过天南地北。

日久见人心A00

地址：江西省九江市柴桑区沙河经济技术开发区

本地服务：49.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：徒步，是与自然同频的旅行，可以放松身心，也可以锻炼意志。

颉红星

地址：江西省九江市彭泽县水产养殖场

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：没有起点，徒步前行，锻炼意志，培养情操，愉悦身心，欣赏大自然赐于的一切美景！