从事健身行业两年多 有体育总局认证的私人教
服务时间周一周二周三周四
72阳华太阳
位置山西晋中平遥县古陶镇
技能等级初级5
等级积分1801分
最近访客21783人
活跃度高
综合评分4.6
需求次数84
需求成交次数78
被邀请次数195
服务成交次数1342
手机号189####6788
微信号xbv####8091
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服务信息
- 本地服务 电话咨询 视频咨询
- 本地服务:120.00元/小时电话咨询:5.00元/分钟视频咨询:0.30元/分钟
- 山西晋中太谷县侯城乡山西晋中太谷县小白乡山西晋中介休市北坛山西晋中灵石县夏门镇山西晋中祁县古县镇
- 训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 从事健身行业两年多,有体育总局认证的私人教练证书,对减脂增肌有丰富的经验。你主动我们就会有故事噢!
- 一般健身几个小时最好?初学者的话一般一个小时就可以,一个小时的训练足可以达到当天训练目标,再继续下去的话第一体力会有所下降,影响训练效果,第二的话体内的能量基本消耗殆尽,不补充的话会消耗体内其它组织,影响身体健康
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