慢跑爱好者 跑前准备和拉伸 跑后放松拉伸 你

欣月小白菜PT28

地址：山东济南历下区智远

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：曾接受过专业训练，每天坚持跑步，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。欢迎随时来对我下单

一而终地25

地址：山东济南天桥区无影山

本地服务：258.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：欢迎随时来对我下单，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，有需要的请联系我吧，快来和我边聊天边跑步吧

初夏29

地址：山东济南商河县郑路镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：非专业健身人员，不过可以一起晨跑，在天桥区这边的，太远的我时间也来不及。

ee呐来27

地址：山东济南济阳县垛石镇

本地服务：468.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：随叫随到，跑前做什么热身，可以教你跑前的专项训练怎么做，调整方法

wu廉直的太叔26

地址：山东济南天桥区桑梓店

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：快来一起和我跑步吧，夜跑、晨跑都可以，能提供专业跑步指导，一起锻炼身体

星辰A0028

地址：山东济南历城区鲍山

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我会给你一个完美的跑步计划，要多久，需要的可以沟通一下，欢迎随时来对我下单

鹏鹏哥小盆友26

地址：山东济南平阴县锦水

本地服务：268.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：快来和我聊聊如何开始跑步吧，一切都听你的，减缓对膝盖脚踝的损伤，服务态度好

智明萧痛29

地址：山东济南历下区文东

本地服务：40.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，夜跑、晨跑都可以，需要的可以沟通一下

星空39

地址：山东济南历下区趵突泉

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：可传授经验，可以找我陪跑，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，一起交流避免运动损伤

贞婉荫凉36

地址：山东济南市中区泺源

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：晨跑，夜跑，不限。近距离目的地优先…………

小小顾

地址：山东济南槐荫区兴福

本地服务：5.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，随时在线，随叫随到

沁沁子衿

地址：山东济南天桥区堤口路

本地服务：428.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：想快就快想慢就慢，欢迎随时来对我下单，可单纯陪跑，我会给你一个完美的跑步计划