最简单的健身方式 可以缓解神经肌肉紧张 徒步

比心A0030

地址：广东省揭阳市普宁市流沙西

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：徒步爱好者，城郊、乡村、山地、丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭都走过。

安然水果莫叔雷32

地址：广东省揭阳市普宁市流沙东

本地服务：99.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：徒步两大益处：一是健康，二是心态。找个气候宜人的地方，随心所欲，快乐出发。

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地址：广东省揭阳市榕城区东兴

本地服务：99.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：曾经徒步海拔超过4700km，时间近9小时，有一定的带队经验。

道家推35

地址：广东省揭阳市揭西县果林场

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：徒步是一种挑战，但是我喜欢这个挑战，我喜欢用我的身体丈量世界，你要跟我一起么。

632阶段29

地址：广东省揭阳市揭东区蓝城区工业园区管理处

本地服务：99.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：徒步爱好者，城郊、乡村、山地、丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭都走过。

格格入_27

地址：广东省揭阳市揭西县灰寨镇

本地服务：168.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：随时在线，非常值得信赖徒步伙伴，服务态度好，坚持徒步是最经济

灵便的听讲60

地址：广东省揭阳市揭东区磐东

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：徒步爱好者，城郊、乡村、山地、丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭都走过。

张活32

地址：广东省揭阳市榕城区渔湖镇

本地服务：25.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：喜欢徒步旅行，不进锻炼身体，还能陶冶情操，修身养性，途中结交三两好友更是完美。

三分钟双眼皮28

地址：广东省揭阳市普宁市占陇镇

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：带着背包，戴上耳机。游走于乡村当中。没有平时的喧嚣，只有孤独的行者。躁动的内心得到宁静，磨灭的斗志重新燃起，这是我对徒步的敬意。

东城旧站26

地址：广东省揭阳市揭东区磐东

本地服务：25.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：利用闲暇时间去徒步，放松心情，亲近大自然。徒步能够缓解压力,提高抗压能力,磨炼意志,自我完善,从而激发潜能,提高工作效率

曲折的馅儿

地址：广东省揭阳市普宁市占陇镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：徒步爱好者，城郊、乡村、山地、丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭都走过。

潘足足

地址：广东省揭阳市榕城区渔湖镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：徒步爱好者，城郊、乡村、山地、丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭都走过。