赛前简单训练 陪跑 从100米到全马 也可以边

胡萝卜绝妙29

地址：广东省揭阳市普宁市普侨区

本地服务：33.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

w赶紧睡27

地址：广东省揭阳市普宁市大坝镇

本地服务：128.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑前做什么热身，可以带你跑出健康，一起交流避免运动损伤，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节

籽菡夹谷王29

地址：广东省揭阳市普宁市流沙东

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：无聊的时候，想跑步想有个伴，可以找我吖！

-so_27

地址：广东省揭阳市揭西县东园镇

本地服务：298.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：快来和我边聊天边跑步吧，减缓对膝盖脚踝的损伤，需要的可以沟通一下，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节

鸿彩毛巾Td22

地址：广东省揭阳市普宁市流沙西

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

小黄鸭33

地址：广东省揭阳市普宁市流沙东

本地服务：33.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

亮晶晶小天鹅26

地址：广东省揭阳市揭西县钱坑镇

本地服务：16.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：只是想找附近离得近的一起运动的小伙伴……

邵阿敏m27

地址：广东省揭阳市榕城区登岗镇

本地服务：428.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：可以知道你正确的跑步姿势，可传授经验，调整方法，能提供专业跑步指导

慢悠悠的要求26

地址：广东省揭阳市惠来县神泉镇

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，可单纯陪跑，带跑，可以教你跑前的专项训练怎么做

夏天和风27

地址：广东省揭阳市揭东区新亨镇

本地服务：400.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：需要的请尽快下单吧，有需要的请联系我吧，可传授经验，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能

寻桃之热狗

地址：广东省揭阳市榕城区渔湖镇

本地服务：33.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

步IV

地址：广东省揭阳市揭西县东园镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：每天坚持跑1小时，减肥又健身，健身房、公园、体育场，都可以。