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爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日
贤耀姚匀匀
位置江西省吉安市井冈山市龙市镇
技能等级初级2
等级积分6099分
最近访客14981人
活跃度高
综合评分5.0
需求次数72
需求成交次数157
被邀请次数284
服务成交次数1736
手机号138####0172
微信号uwv####2854
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:25.00元/小时
- 江西省吉安市吉水县金滩镇江西省吉安市遂川县南江乡江西省吉安市吉安县大冲乡
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
- 开心快乐就好……
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