爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常

雅清胡34

地址：湖南省怀化市辰溪县桥头溪乡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：专业登山达人，专业陪爬山，保证安全,久坐办公室,腰肌劳损,放假到户外爬山锻炼身体,是不错的选择，有需要的请赶快联系我吧

秋维东方29

地址：湖南省怀化市辰溪县辰阳镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

这世俗啊26

地址：湖南省怀化市芷江侗族自治县芷江镇

本地服务：43.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

柴晓蓝24

地址：湖南省怀化市靖州苗族侗族自治县甘棠镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

初见。N5531

地址：湖南省怀化市鹤城区坨院

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人喜欢爬山，耐力好陪同好玩，有个伴。可以带宠物，因为我也养狗狗。

含义战斗机QJ33

地址：湖南省怀化市中方县铜湾镇

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：超级喜欢户外活动，快点来约我吧，我们一起去感受大自然的风光

和易的关心27

地址：湖南省怀化市鹤城区盈口乡

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：由于经常爬山，参加过野外训练营，对户外急救比较熟悉。

刘孟衡世27

地址：湖南省怀化市芷江侗族自治县牛牯坪乡

本地服务：358.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：从医学角度来说，随时在线，腰肌劳损，快来和我一起去爬山吧

肥勒个兔26

地址：湖南省怀化市沅陵县火场土家族乡

本地服务：198.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：快来和我一起聊聊吧，就会开始对爬山感兴趣的，爬山，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处

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地址：湖南省怀化市沅陵县陈家滩乡

本地服务：40.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：我登过，白云山，凤凰山，珠穆朗玛峰，等等，有一定的经验

恢复方便面

地址：湖南省怀化市鹤城区坨院

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：专职专业陪同户外徒步登山活动，科学指导保障安全提倡环保快乐户外。

祖苏苏

地址：湖南省怀化市通道侗族自治县双江镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：服务专业认真，态度积极，诚实值得信赖！