我是爬山重度资深爱好者 闲暇时间去郊外爬爬

初见。N5531

地址：湖南省怀化市鹤城区坨院

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人喜欢爬山，耐力好陪同好玩，有个伴。可以带宠物，因为我也养狗狗。

寻菡恬谧32

地址：湖南省怀化市怀化市洪江管理区河滨路

本地服务：40.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：我登过，白云山，凤凰山，珠穆朗玛峰，等等，有一定的经验

夕瑶28

地址：湖南省怀化市辰溪县柿溪乡

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

刘孟衡世27

地址：湖南省怀化市麻阳苗族自治县舒家村乡

本地服务：358.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：从医学角度来说，随时在线，腰肌劳损，快来和我一起去爬山吧

人生若只如初见18

地址：湖南省怀化市鹤城区盈口乡

本地服务：10.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：刚毕业，认真努力，虚心学习，手法生疏，有技术，培训合格。

肥勒个兔26

地址：湖南省怀化市溆浦县均坪镇

本地服务：198.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：快来和我一起聊聊吧，就会开始对爬山感兴趣的，爬山，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处

司空虩虩26

地址：湖南省怀化市鹤城区坨院

本地服务：33.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

恢复方便面35

地址：湖南省怀化市鹤城区坨院

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：专职专业陪同户外徒步登山活动，科学指导保障安全提倡环保快乐户外。

柴晓蓝24

地址：湖南省怀化市中方县泸阳镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

冬云蒋30

地址：湖南省怀化市沅陵县沅陵镇

本地服务：35.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

刘孟衡世

地址：湖南省怀化市麻阳苗族自治县舒家村乡

本地服务：358.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：从医学角度来说，随时在线，腰肌劳损，快来和我一起去爬山吧

夕瑶

地址：湖南省怀化市辰溪县柿溪乡

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。