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锻炼身体 享受生活 互相鼓励 一起跑跑跑~
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
张教练
位置河南省郑州市二七区长江路
技能等级初级2
等级积分1472分
最近访客28275人
活跃度高
综合评分4.8
需求次数78
需求成交次数163
被邀请次数114
服务成交次数1294
手机号158####3339
微信号vkk####51
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:80.00元/小时
- 河南省郑州市中原区绿东村河南省郑州市管城回族区圃田乡河南省郑州市巩义市回郭镇河南省郑州市登封市卢店镇
服务内容
- 锻炼身体,享受生活,互相鼓励,一起跑跑跑~
- 晚上跑步比早上好?早上空腹跑步更利于减脂,但不宜强度太大。晚上跑步身体糖原含量较高,可以让身体更加兴奋。但不宜太晚
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