慢跑爱好者 跑前准备和拉伸 跑后放松拉伸 你

凄苦的练功27

地址：河南省郑州市新密市大隗镇

本地服务：160.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：希望能通过平台，开始我们缘分的第一步，我来了，你在哪？

性兮26

地址：河南省郑州市中原区建设路

本地服务：328.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：一起锻炼身体，可传授经验，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，非常值得信赖

kiss噻26

地址：河南省郑州市新郑市辛店镇

本地服务：368.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：欢迎随时来对我下单，能提供专业跑步指导，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，快来和我边聊天边跑步吧

那些花儿A0029

地址：河南省郑州市管城回族区南曹乡

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑前做什么热身，要多久，服务态度好，一起交流避免运动损伤

丑女呵26

地址：河南省郑州市管城回族区南关

本地服务：200.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我会给你一个完美的跑步计划，需要的请尽快下单吧，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业

侯怡航H哉26

地址：河南省郑州市中牟县杨桥

本地服务：498.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：减缓对膝盖脚踝的损伤，一切都听你的，跑前做什么热身，随叫随到

毕众43

地址：河南省郑州市新郑市中心城区新区建设

本地服务：82.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：我会给你一个完美的跑步计划，调整方法，非常值得信赖，可以知道你正确的跑步姿势

痛楚的拥挤k326

地址：河南省郑州市二七区人和路

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人活波开朗，生活态度积极，善于逗人开心，但不是话唠惹人讨厌。

愤慨的杏子27

地址：河南省郑州市管城回族区商都路

本地服务：40.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：自我减肥中，找队友一起锻炼减肥，有的联系我

Xo伤痛的把握25

地址：河南省郑州市金水区丰庆路

本地服务：150.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：带着一起跑步

雅轩流星

地址：河南省郑州市巩义市北山口镇

本地服务：58.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，能提供专业跑步指导

本人一点

地址：河南省郑州市新密市刘寨镇

本地服务：268.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，需要的可以沟通一下，调整方法，带跑