跑步是最基础的一项有氧运动 看似简单 如果运

丑女呵26

地址：河南省郑州市荥阳市京城路

本地服务：200.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我会给你一个完美的跑步计划，需要的请尽快下单吧，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业

凄苦的练功27

地址：河南省郑州市惠济区迎宾路

本地服务：160.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：希望能通过平台，开始我们缘分的第一步，我来了，你在哪？

荒乱东郭26

地址：河南省郑州市金水区凤凰台

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：喜欢跑步，可以提出慢跑长跑的建议，一起跑步不再让你的健康孤独

侯怡航H哉26

地址：河南省郑州市郑州航空港经济综合实验区滨河

本地服务：498.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：减缓对膝盖脚踝的损伤，一切都听你的，跑前做什么热身，随叫随到

泡芙23

地址：河南省郑州市巩义市孝义

本地服务：66.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：一起交流避免运动损伤，带跑，需要的请尽快下单吧，快来和我聊聊如何开始跑步吧

Rm雅柏吐司28

地址：河南省郑州市郑州航空港经济综合实验区冯堂

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：需要的请尽快下单吧，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，可单纯陪跑，可传授经验

那些花儿A0029

地址：河南省郑州市管城回族区南曹乡

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑前做什么热身，要多久，服务态度好，一起交流避免运动损伤

性兮26

地址：河南省郑州市荥阳市汜水镇

本地服务：328.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：一起锻炼身体，可传授经验，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，非常值得信赖

罗美in27

地址：河南省郑州市荥阳市崔庙镇

本地服务：168.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑前做什么热身，不同的体重跑法不同，一起交流避免运动损伤，可单纯陪跑

毕众43

地址：河南省郑州市新郑市中心城区新区建设

本地服务：82.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：我会给你一个完美的跑步计划，调整方法，非常值得信赖，可以知道你正确的跑步姿势

gz小谷太叔

地址：河南省郑州市中牟县青年路

本地服务：150.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑步可以燃脂，美体塑形，提高睡眠质量、免疫力和自信。老少咸宜，是日常最方便的一种体育锻炼方法，是有氧呼吸的有效运动方式。

侯怡航H哉

地址：河南省郑州市郑州航空港经济综合实验区滨河

本地服务：498.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：减缓对膝盖脚踝的损伤，一切都听你的，跑前做什么热身，随叫随到