户外跑步训练 体能训练 健身房锻炼都可以

性兮26

地址：河南省郑州市郑州航空港经济综合实验区银河

本地服务：328.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：一起锻炼身体，可传授经验，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，非常值得信赖

痛楚的拥挤k326

地址：河南省郑州市二七区人和路

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：本人活波开朗，生活态度积极，善于逗人开心，但不是话唠惹人讨厌。

kiss噻26

地址：河南省郑州市郑州航空港经济综合实验区郑港

本地服务：368.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：欢迎随时来对我下单，能提供专业跑步指导，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，快来和我边聊天边跑步吧

泡芙23

地址：河南省郑州市金水区未来路

本地服务：66.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：一起交流避免运动损伤，带跑，需要的请尽快下单吧，快来和我聊聊如何开始跑步吧

那些花儿A0029

地址：河南省郑州市管城回族区南曹乡

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑前做什么热身，要多久，服务态度好，一起交流避免运动损伤

丑女呵26

地址：河南省郑州市登封市唐庄镇

本地服务：200.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我会给你一个完美的跑步计划，需要的请尽快下单吧，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业

侯怡航H哉26

地址：河南省郑州市管城回族区城东路

本地服务：498.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：减缓对膝盖脚踝的损伤，一切都听你的，跑前做什么热身，随叫随到

罗美in27

地址：河南省郑州市新密市刘寨镇

本地服务：168.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑前做什么热身，不同的体重跑法不同，一起交流避免运动损伤，可单纯陪跑

中不溜儿的团结39

地址：河南省郑州市二七区京广路

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑前做什么热身，服务态度好，快来和我边聊天边跑步吧，快来和我聊聊如何开始跑步吧

池子池子26

地址：河南省郑州市金水区文化路

本地服务：468.00元/小时

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服务介绍：减缓对膝盖脚踝的损伤，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，本人是全马职业选手，有需要的请联系我吧

池子池子

地址：河南省郑州市金水区文化路

本地服务：468.00元/小时

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一蓑烟雨任平生

地址：河南省郑州市中原区三官庙

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：十多年跑步经历，十多年服役经历，各种距离跑，配速跑，可负重。