基本登山技能 太险峻的不怎么去 只有你需要

Dt宛曼35

地址：湖南省株洲市芦淞区庆云

本地服务：25.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

思迪经套29

地址：湖南省株洲市云龙示范区云田镇

本地服务：25.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

高速堵兽荣见须35

地址：湖南省株洲市芦淞区庆云

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

LMW27

地址：湖南省株洲市石峰区响石岭

本地服务：25.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：很早就喜欢登山了现在每周都出去爬山,多年登山教学经验保证安全，随时在线，随叫随到，一起愉快的爬山

家庭主29

地址：湖南省株洲市荷塘区茨菇塘

本地服务：25.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

詹箭箭32

地址：湖南省株洲市云龙示范区云田镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：有过登山专业培训，适合做领队,脚力锻炼,令双脚灵活有力,爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，欢迎随时来对我下单，一起跨越高山

蓝之百里39

地址：湖南省株洲市荷塘区茨菇塘

本地服务：25.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

风流倜傥小明哥35

地址：湖南省株洲市醴陵市嘉树镇

本地服务：25.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

高乐锦程27

地址：湖南省株洲市芦淞区庆云

本地服务：400.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里，欢迎随时来对我下单，让你以后一定非常喜欢爬山，腰肌劳损

鞠蕉蕉荫凉36

地址：湖南省株洲市荷塘区仙庾镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：带你体检不一样的生活爬山?‍♂️乐趣魅力无限

蓝之百里

地址：湖南省株洲市荷塘区茨菇塘

本地服务：25.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

风流倜傥小明哥

地址：湖南省株洲市醴陵市嘉树镇

本地服务：25.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。