由于经常爬山 参加过野外训练营 对户外急救比

4ye5W蓝莓29

地址：河南省驻马店市正阳县铜钟镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

怀念俞仔33

地址：河南省驻马店市泌阳县象河乡

本地服务：88.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：去过秦岭大壕沟，泰山，张家界，梧桐山，经常参加一些越野跑赛事。

心灵花园耶27

地址：河南省驻马店市泌阳县盘古乡

本地服务：58.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：就会开始对爬山感兴趣的，爬山会消耗我们体内很多的热量的，让你以后一定非常喜欢爬山，与大自然零距离接触

单光辉29

地址：河南省驻马店市汝南县三门闸

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

艾蒿13R429

地址：河南省驻马店市平舆县清河

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：我非常喜欢登山欣赏沿途的美景,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，一起来约次说走就走的登山吧

肉婷酱30

地址：河南省驻马店市确山县新安店镇

本地服务：63.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：喜欢运动各种运动，运动让人身体变得健康想运动来约我吧

扶帘26

地址：河南省驻马店市河南驻马店经济开发区金河

本地服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

xPNg有30

地址：河南省驻马店市汝南县汝宁

本地服务：63.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：喜欢运动各种运动，运动让人身体变得健康想运动来约我吧

瓜子Hf31

地址：河南省驻马店市泌阳县双庙街乡

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

啦啦啦26

地址：河南省驻马店市确山县普会寺镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

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地址：河南省驻马店市汝南县汝宁

本地服务：63.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：喜欢运动各种运动，运动让人身体变得健康想运动来约我吧

怀念俞仔

地址：河南省驻马店市泌阳县象河乡

本地服务：88.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：去过秦岭大壕沟，泰山，张家界，梧桐山，经常参加一些越野跑赛事。