身体是本钱 每个人每天坚持锻炼 让自己有个好

闲文广记27

地址：河南省周口市淮阳县刘振屯乡

本地服务：428.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：是不错的选择，虽然爬山很苦很累，随叫随到，从医学角度来说

梁丘尊29

地址：河南省周口市项城市付集镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：专业户外领队！户外指导员，户外山地救援技术，营地指导员。

朱莜咚45

地址：河南省周口市沈丘县付井镇

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：有15年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

晓钰zo24

地址：河南省周口市淮阳县柳湖

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：专业登山旅行达人带去你以前不敢爬的山,多年登山教学经验保证安全，随时在线，随叫随到，一起愉快的爬山

努力He32

地址：河南省周口市项城市南顿镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

摩特经29

地址：河南省周口市川汇区文昌

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

Flip得27

地址：河南省周口市沈丘县周营乡

本地服务：358.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧，快来和我一起聊聊吧，腰肌劳损

低调S29

地址：河南省周口市淮阳县郑集乡

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。。。。

缘A0029

地址：河南省周口市川汇区文昌

本地服务：200.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：我是登山爱好者，想和你一起登山,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，快来和我一起聊聊吧

秋呗26

地址：河南省周口市鹿邑县高集乡

本地服务：168.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：非常值得信赖爬山伙伴，快来和我一起去爬山吧，随时在线，不但可以欣赏秀美的风光

达令

地址：河南省周口市川汇区荷花

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：很早就喜欢登山了现在每周都出去爬山,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，服务态度好，非常值得信赖爬山伙伴

A杨

地址：河南省周口市商水县固墙镇

本地服务：15.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：爬山外出什么都行啊，有没有带我去玩的，我没去过旅游。