慢跑是所有运动中 最容易 最普遍 最简单 也是

公高29

地址：湖南省益阳市安化县田庄乡

本地服务：11.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

爱之俞荒缴30

地址：湖南省益阳市赫山区会龙山

本地服务：11.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，想快就快想慢就慢，一切都听你的

香岚艺苑25

地址：湖南省益阳市安化县东坪镇

本地服务：6.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，快来和我聊聊如何开始跑步吧

允当的割舍28

地址：湖南省益阳市赫山区金银山

本地服务：5.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

懒得起名44

地址：湖南省益阳市桃江县沾溪镇

本地服务：11.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：赛前简单训练，陪跑，从100米到全马，也可以边跑边聊人生。

thec喽26

地址：湖南省益阳市沅江市漉湖芦苇场

本地服务：400.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：可以跟你一起跑步锻炼身体，可传授经验，一起交流避免运动损伤，要多久

文侧侧43

地址：湖南省益阳市沅江市共华镇

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我就有体力 有时间 没有什么经验 有需要的可以找我

翠琴震撼32

地址：湖南省益阳市桃江县大栗港镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：可以带客户户外跑步，聊天，爬山，慢足，满足客户的运动需求

月悦仇34

地址：湖南省益阳市资阳区汽车路

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：个人可提供晨跑！夜跑服务！可教跑步配合呼吸！

十岁柒29

地址：湖南省益阳市赫山区桃花仑

本地服务：11.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

北京纹身

地址：湖南省益阳市南县明山头镇

本地服务：168.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：可传授经验，夜跑、晨跑都可以，非常值得信赖，跑前做什么热身

懒得起名

地址：湖南省益阳市桃江县沾溪镇

本地服务：11.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：赛前简单训练，陪跑，从100米到全马，也可以边跑边聊人生。