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爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周一周二周三周四周五
猎豹惜萍
位置河南省信阳市固始县杨集乡
技能等级初级3
等级积分3449分
最近访客23877人
活跃度高
综合评分4.6
需求次数90
需求成交次数123
被邀请次数190
服务成交次数1461
手机号139####8362
微信号usq####237
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服务信息
- 本地服务 电话咨询
- 本地服务:1.00元/小时电话咨询:0.10元/分钟
- 河南省信阳市罗山县山店乡河南省信阳市浉河区车站河南省信阳市固始县张广庙镇
- 登山工具: 徒步登山,器械协助登山类型: 休闲登山,竞技攀登,高山探险
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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