雪瑶杨梅
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戚然
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忘初心哪
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思楠惠
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与TA聊天服务介绍:专职专业陪同户外徒步登山活动,科学指导保障安全提倡环保快乐户外。
亦g3
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与TA聊天服务介绍:技术还行,体力还可以,练球级别,竞赛稍弱。
Zw悦远
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与TA聊天服务介绍:曾接受过专业训练,每天坚持跑步,夜跑、晨跑都可以,随时在线,随叫随到
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与TA聊天服务介绍:从业五年,经验丰富,对于减脂,塑型,增肌,产前练习,产后恢复,康复训练有着非常丰富的经验,同时也是瑜伽和普拉提的教练。想去运动,就来找我吧。
雅志鞠名
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综合评分:4.7
与TA聊天服务介绍:台球是我的最爱,打台球多年 经验还算丰富,一起交流一起进步。
服务介绍:首先要准备好装备一双登山鞋。鞋底沟纹深一些,免得打滑;最好高帮的,可以护住脚踝,下雨、下雪不会湿到里面。鲜艳好洗的衣服。山里树密,很容易掉队,衣服鲜艳容易发现。最好准备一根登山杖。下山时身体前倾,容易摔倒,下雨、下雪山路湿滑有杖支撑保险系数高多了。如果遇到野兽什么的可以当武器。有驴友曾经在山里看到过一条大蛇,虽然没发生什么事,但因为手里有棍,心里就踏实。