商丘睢阳区古城武术教练

宦维维莺语

地址：河南省商丘市梁园区观堂乡

线下服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

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服务介绍：没有经验，但是我有热情和信心，没有装备，但是我有干劲

生活73H

地址：河南省商丘市梁园区孙福集乡

线下服务：30.00元/小时

综合评分：4.9

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服务介绍：喜爱户外运动 爬山 徒步 等等 热爱运动 健康生活

槟榔果雪芝

地址：河南省商丘市睢县城郊乡

线下服务：28.00元/小时

综合评分：4.6

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服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

梓宁咦

地址：河南省商丘市民权县南华

线下服务：68.00元/小时

综合评分：4.7

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服务介绍：欢迎你的到来并跟我一起训练，能认识也是缘份，需要的联系我，希望有人可以加入

请叫我杨小胖

地址：河南省商丘市民权县绿洲

线下服务：88.00元/小时

综合评分：4.8

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服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

htoN冷风

地址：河南省商丘市梁园区平原

线下服务：1.00元/小时

综合评分：5.0

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服务介绍：多年的登山经验，懂得如何保护自己的膝盖和运动后放松技巧。

雪瑶杨梅

地址：河南省商丘市睢阳区文化

线下服务：15.00元/小时

综合评分：4.9

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服务介绍：在国外台球是贵族运动，在国内台球是全民运动。不仅健身塑形，还可以锻炼思维！

申币币泫然

地址：河南省商丘市虞城县闻集乡

线下服务：18.00元/小时

综合评分：5.0

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服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

安春xDMF1

地址：河南省商丘市睢阳区宋城

线下服务：200.00元/天

综合评分：4.7

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服务介绍：从小就在河边长大，钓鱼更是老司机，只要是野钓，觉对让你爆护连连，而这些都是来自多年的野钓经验，户外生存经验丰富。

丹红兽钮朴见

地址：河南省商丘市睢县城郊乡

线下服务：19.00元/小时

综合评分：4.9

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服务介绍：首先要准备好装备一双登山鞋。鞋底沟纹深一些，免得打滑；最好高帮的，可以护住脚踝，下雨、下雪不会湿到里面。鲜艳好洗的衣服。山里树密，很容易掉队，衣服鲜艳容易发现。最好准备一根登山杖。下山时身体前倾，容易摔倒，下雨、下雪山路湿滑有杖支撑保险系数高多了。如果遇到野兽什么的可以当武器。有驴友曾经在山里看到过一条大蛇，虽然没发生什么事，但因为手里有棍，心里就踏实。