三门峡健身教练

从事四年健身行业 专业班科出生 专业院校毕业

服务时间周日周一周二周三周四周五周六

纷纷翁习

纷纷翁习

位置河南省三门峡市义马市朝阳路

技能等级初级3

等级积分3075分

最近访客12806人

活跃度

综合评分4.7

需求次数59

需求成交次数131

被邀请次数231

服务成交次数1819

手机号150####1632

微信号yxr####444

收藏

举报

服务信息

  • 本地服务 电话咨询 线上服务
  • 本地服务:150.00元/小时电话咨询:10.00元/分钟线上服务:100.00元/小时
  • 河南省三门峡市灵宝市阳平镇河南省三门峡市义马市常村路河南省三门峡市湖滨区磁钟乡河南省三门峡市灵宝市寺河乡
  • 训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练

服务内容

  • 从事四年健身行业,专业班科出生,专业院校毕业!擅长增肌减脂塑形体态矫正以及简易身体损伤康复性训练!
  • 空踩单车与骑单车那个锻炼腹部?说实话,这个动作,再没有教练知道的情况下,大部分人都没办法很具体的锻炼到腹部。所以我觉得,出这个问题也是相当的不专业深蹲多少次才能有效果?要起到什么效果?深蹲练腿练臀还练心肺,动作不标准的话伤腰伤膝盖!健身的前提是健康的身体,效果永远不是第一恒定标准,么么么么哒哈哈哈

最新动态

下载约单APP查看TA的最新动态

去下载APP

Ta发布的其他服务

优质三门峡健身教练服务者推荐

极速瘦身袁教练

极速瘦身袁教练30

地址:河南省三门峡市渑池县城关镇

本地服务:80.00元/小时

综合评分:4.6

服务介绍:15年在北京赛普健身学校毕业,后在郑州工作两年,工作经验丰富,专业性强,擅长各种健身所需要的问题,详情看上面第二张照片

与TA聊天
眼神eb

眼神eb29

地址:河南省三门峡市灵宝市涧西区

本地服务:10.00元/小时

综合评分:4.9

服务介绍:从业五年,经验丰富,减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练,手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他。每个人都有个完美的身材,需要健身的可以找我哦~

与TA聊天
布依族姑

布依族姑26

地址:河南省三门峡市卢氏县官坡镇

本地服务:358.00元/小时

综合评分:4.6

服务介绍:快来快来预快来预约我吧,需要健身的可以找我哦~,需要的来找我吧,爱心

与TA聊天
「胖虎」

「胖虎」31

地址:河南省三门峡市陕州区硖石乡

本地服务:100.00元/小时

综合评分:5.0

服务介绍:包教包会,一起轻松愉快的达到学习目标,健身的目的!

与TA聊天
落哩哩

落哩哩31

地址:河南省三门峡市灵宝市涧西区

本地服务:30.00元/小时

综合评分:4.6

服务介绍:客随主便,能力好!有技术!真心服务。排忧解难!

与TA聊天
亮闪闪殷众众

亮闪闪殷众众26

地址:河南省三门峡市湖滨区崖底

本地服务:100.00元/小时

综合评分:5.0

服务介绍:从业五年,经验丰富,增肌课程,减脂课程,体态纠正课程,康复训练课程,产前产后训练课程,小团体课训练课程,特殊人群训练课程等。欢迎随时下单!

与TA聊天
黑白不分的灰

黑白不分的灰34

地址:河南省三门峡市陕州区张湾乡

本地服务:50.00元/小时

综合评分:4.9

服务介绍:包括你健身技巧教会你健身的方法,让你在健康路上不再走弯路

与TA聊天
遇见逾分

遇见逾分34

地址:河南省三门峡市陕州区张湾乡

本地服务:100.00元/小时

综合评分:4.7

服务介绍:从业五年,经验丰富,根据个人不同身体情况制定不同的健身组合,有氧健美操加上塑型普拉提,为您达到减肥塑型的目的。喜欢和我一起健身的赶快下单吧!

与TA聊天
雪花飞🐠

雪花飞🐠26

地址:河南省三门峡市卢氏县潘河乡

本地服务:128.00元/小时

综合评分:4.6

服务介绍:健身会给身体带来非常多的好处,那就来找我吧,陪你度过愉快的时光,希望在这里遇到兴趣相投的你

与TA聊天
牛纺fp

牛纺fp29

地址:河南省三门峡市灵宝市川口乡

本地服务:100.00元/小时

综合评分:4.6

服务介绍:从业五年,经验丰富,减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练,手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他。可健身,可塑形,随时等你哦~

与TA聊天

三门峡健身教练服务者推荐

遇见逾分

遇见逾分

地址:河南省三门峡市陕州区张湾乡

本地服务:100.00元/小时

综合评分:4.7

服务介绍:从业五年,经验丰富,根据个人不同身体情况制定不同的健身组合,有氧健美操加上塑型普拉提,为您达到减肥塑型的目的。喜欢和我一起健身的赶快下单吧!

与TA聊天
雪花飞🐠

雪花飞🐠

地址:河南省三门峡市卢氏县潘河乡

本地服务:128.00元/小时

综合评分:4.6

服务介绍:健身会给身体带来非常多的好处,那就来找我吧,陪你度过愉快的时光,希望在这里遇到兴趣相投的你

与TA聊天

为您推荐三门峡健身教练

抱歉,查看更多高清照片需要您下载APP

下载约单
约单m站立即下载

约单APP-有你想要的服务新人领取300元代金券