跑步可以放松身心 可以有助于减肥 增强体质

祭奠那段情28

地址：河南省濮阳市濮阳县城关镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：跑步爱好者，跑过四百跨栏和八百热身，慢跑，拉伸。根据呼吸和说话顺畅度掌握运动效果的目标心率。

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地址：河南省濮阳市河南濮阳工业园区河南濮阳工业园区昌湖

本地服务：120.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：跑步是种高级有氧运动。什么运动水平和运动需求的人群 有氧时间为多少适宜！

北极星灬小坏31

地址：河南省濮阳市清丰县固城乡

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以找我陪跑，一起锻炼身体，一起交流避免运动损伤。随时在线，随叫随到

A-瘦十30

地址：河南省濮阳市台前县后方乡

本地服务：30.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

雨灵象征34

地址：河南省濮阳市华龙区人民路

本地服务：30.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：跑步有益身心健康，绿色环保，，

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地址：河南省濮阳市华龙区胜利路

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

EA勤勤的出发28

地址：河南省濮阳市华龙区胜利路

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

无恙且修37

地址：河南省濮阳市濮阳县濮阳县王称固镇

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。

防盗梁诞诞30

地址：河南省濮阳市濮阳县城关镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

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地址：河南省濮阳市清丰县阳邵乡

本地服务：78.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：跑完怎么做拉伸，可以知道你正确的跑步姿势，跑前做什么热身，跑结束带你拉伸肌肉

月华卢温温

地址：河南省濮阳市濮阳经济技术开发区昆吾路

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

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地址：河南省濮阳市濮阳经济技术开发区昆吾路

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？