我四年前就是一个大胖子 通过运动减肥瘦了5
服务时间周一周二周三周四
Ag玄奥
位置河南省洛阳市西工区洛北
技能等级初级3
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综合评分4.8
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:50.00元/小时
- 河南省洛阳市洛龙区寇店镇河南省洛阳市西工区汉屯路河南省洛阳市老城区东北隅河南省洛阳市偃师市岳滩镇
- 瘦身目标: 减脂,塑型瘦身部位: 脸部,肩部,背部,胸部,手臂,腰部,腹部,臀部,腿部,全身瘦身方法: 食疗,运动,调理,其他
服务内容
- 我四年前就是一个大胖子 通过运动减肥瘦了50斤 只用了4个月的时间 现在我是一个健身教练 希望可以帮助的你 照片里有我的学生 两个月瘦了25斤 非常出色
- 通过什么方式进行瘦身?最好的瘦身方式是要有效果 还不容易反弹 所以我们就要科学的去运动 第一心态 要把运动当做生活习惯 不要心急 先减脂 在塑形。有氧运动与无氧运动相互结合 才是最好的方式
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