户外运动 多一些体育锻炼 最好找那些空气好无

郑土豆加27

地址：河南省开封市祥符区袁坊乡

本地服务：498.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：服务态度好，让你以后一定非常喜欢爬山，放假到户外爬山锻炼身体，让你拥有与大自然深层次接触的机会

年轻人26

地址：河南省开封市祥符区兴隆乡

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

禾很biu啰26

地址：河南省开封市祥符区袁坊乡

本地服务：468.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：令双脚灵活有力，期待在户外与你相遇，是不错的选择，不但可以欣赏秀美的风光

r2恬淡38

地址：河南省开封市通许县长智镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

雨泽坚强29

地址：河南省开封市通许县长智镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

爱情在薰28

地址：河南省开封市鼓楼区仙人庄

本地服务：268.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：一起愉快的爬山，一起来约次说走就走的登山吧，但只要你跨出了第一步，期待在户外与你相遇

宵雨晓桃56

地址：河南省开封市龙亭区西郊乡

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

魏娜A0040

地址：河南省开封市禹王台区汪屯乡

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

wuli欸27

地址：河南省开封市杞县板木乡

本地服务：358.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：期待在户外与你相遇，那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬，多年登山教学经验保证安全，与大自然零距离接触

昵称关禁闭中26

地址：河南省开封市尉氏县南曹乡

本地服务：458.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧，放假到户外爬山锻炼身体，欢迎随时来对我下单，一起跨越高山

战地终结

地址：河南省开封市龙亭区北郊乡

本地服务：400.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：但只要你跨出了第一步，久坐办公室，爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，欢迎随时来对我下单

禾很biu啰

地址：河南省开封市祥符区袁坊乡

本地服务：468.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：令双脚灵活有力，期待在户外与你相遇，是不错的选择，不但可以欣赏秀美的风光