平时爱好跑步 有想跑步瘦身又坚持不下去的

本质底本27

地址：河南省开封市通许县孙营乡

本地服务：458.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：可以找我陪跑，可以带你跑出健康，需要的可以沟通一下，跑前做什么热身

你是我的嘢27

地址：河南省开封市通许县邸阁乡

本地服务：468.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑前做什么热身，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，我会给你一个完美的跑步计划，快来和我聊聊如何开始跑步吧

悦昀悠素49

地址：河南省开封市兰考县西关农场

本地服务：28.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

思博思宸34

地址：河南省开封市鼓楼区五一

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

挑灯看剑pkf34

地址：河南省开封市鼓楼区州桥

本地服务：20.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：跑步前要充分活动好身体，可以给予指导！跑步后做拉伸运动，强身健体

茉莉RF228

地址：河南省开封市兰考县孟寨乡

本地服务：30.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

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地址：河南省开封市龙亭区西郊乡

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综合评分：4.6

服务介绍：河大附近可以一起跑步，一起健身噜啦啦噜啦啦了

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地址：河南省开封市兰考县惠安

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

昵称关禁闭中26

地址：河南省开封市兰考县三义寨乡

本地服务：458.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：有需要的请联系我吧，可以教你跑前的专项训练怎么做，可以跟你一起跑步锻炼身体，我会给你一个完美的跑步计划

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地址：河南省开封市通许县厉庄乡

本地服务：78.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：不同的体重跑法不同，跑结束带你拉伸肌肉，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，减缓对膝盖脚踝的损伤

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地址：河南省开封市兰考县惠安

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综合评分：4.7

服务介绍：跑步是我的生活一部分，不管是为了身材还是健康，可以来找我呦

刺猬先锋

地址：河南省开封市尉氏县南曹乡

本地服务：268.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：减缓对膝盖脚踝的损伤，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，可以找我陪跑，带跑