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山林RY
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Lee健
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与TA聊天服务介绍:一起交流避免运动损伤,不同的体重跑法不同,跑结束带你拉伸肌肉,调整方法
服务介绍:从业五年,经验丰富,减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练,手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他。是一名健身教练,很高兴认识你。
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与TA聊天服务介绍:针对少年儿童及成人,针对不同的人群,不同习武目的进行个性化教学,教授健身功法,表演套路,防身技术等,注重精神与意志的锻炼,讲解传统武术精微之处,使习武者身心全面发展,并能体悟传统文化。
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与TA聊天服务介绍:效果:初级---掌握底线技术,具备基本控球能力。初步掌握截击和发球技术。了解基本规则,能对打。 中级---提高底线球技术,具备较好的控球能力。掌握截击和发球技术。了解基本规则,能熟练对打。 高级---提高网球技术,了解网球战术,提高比赛能力。