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安谧卓莹
地址:湖南省郴州市北湖区燕泉
线下服务:10.00元/小时
综合评分:4.6
服务介绍:很高兴认识你,我有好几年的户外登山实践经验,精力充沛、青春活力,我在这里等待与你相遇。
变换的依娜
地址:湖南省郴州市北湖区人民路
线下服务:5.00元/小时
综合评分:4.8
服务介绍:练体育的 懂得在运动过程中的一些东西,可以爬山的时候更顺利
O3雪娴荔枝
地址:湖南省郴州市苏仙区白鹿洞
线下服务:50.00元/小时
服务介绍:登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
阅读贞怡
地址:湖南省郴州市永兴县便江镇
线下服务:20.00元/小时
服务介绍:业余户外活动爱好者,一起锻炼身体,一起放飞心情
恬然史集集
地址:湖南省郴州市汝城县
线下服务:30.00元/小时
综合评分:4.7
服务介绍:专职专业陪同户外徒步登山活动,科学指导保障安全提倡环保快乐户外。
雪狼湖
地址:湖南省郴州市苏仙区
服务介绍:多年户外经验,身体耐力好,野生生存能力强,工作正规
飞凤慈祥
地址:湖南省郴州市宜章县玉溪镇
综合评分:4.9
服务介绍:有三年爬山经验,几乎每周都去爬山,还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。
英语杭榜
服务介绍:爬山专业户,有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。
游鱼A00
地址:湖南省郴州市宜章县黄沙镇
服务介绍:爬过九华山,武夷山,黄山等,福州的鼓山,金鸡山,天马山等。
我有同事名弃疗
线下服务:116.00元/小时
服务介绍:周末闲不住,看海数浪爬山出汗皆可。时间车程3小时内最好,出行时间尽量避免上午,真心不想起来,晚上无所谓。
雅致的巧克力豆
地址:湖南省郴州市苏仙区坳上镇
综合评分:5.0
周慕云
地址:湖南省郴州市北湖区北湖
服务介绍:仅限于郴州市用户,本人苏仙岭爬了10年,需要放松心情的call我,一起运动。
刘祥
电话咨询:1.00元/分钟
服务介绍:慢跑,快跑。长跑都可以。爬山都行。体能训练好。
oy晦暝
地址:湖南省郴州市资兴市东江
线下服务:580.00元/小时
服务介绍:玩如果是你的爱好,那么我们之间就有共同的爱好
合拍的咏歌
地址:湖南省郴州市永兴县黄泥镇
线下服务:15.00元/小时
服务介绍:很早就喜欢登山了现在每周都出去爬山,脚力锻炼,令双脚灵活有力,爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一,期待在户外与你相遇,一起爬山锻炼身体
飞飞
地址:湖南省郴州市宜章县关溪乡
线下服务:420.00元/小时
服务介绍:人在途中,心随景动,从起点,到尽头,也许快乐,或有时孤独,找个合适的时间飞飞带你一起,观音山、银瓶嘴、水廉山、松湖烟雨、、、东莞周边所有的地方都可以带你去,看景也好散心也罢一路有我包你无忧!
弘化之鲜于
地址:湖南省郴州市北湖区涌泉
线下服务:16.00元/小时
服务介绍:徒步行走只是双脚运动的简单想法,它可是调动周身各器官共同工作的运动。徒步行走不仅要求行走者通过摆臂来保持身体平衡、步调,同时要在行走过程中调整呼吸与步调呈有节奏的状态。最好的行走速度是走而不喘,脉搏尽量不要超过每分钟120次,肩沉背挺,全脚掌触地,从脚跟到脚尖位移,尽量保持匀速。
文姝豫镔
服务介绍:还要我过多介绍吗?户外.我相信应邀者都自己有一定的了解了
方便面飞丹
地址:湖南省郴州市嘉禾县晋屏镇
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
我醉明月风
线下服务:25.00元/小时
服务介绍:去过秦岭大壕沟,泰山,张家界,梧桐山,经常参加一些越野跑赛事。
安康真正
线下服务:21.00元/小时
服务介绍:爱好登山旅行,让我们一起组队前行,挑战高山,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的,快来和我一起去爬山吧
uw心重
地址:湖南省郴州市资兴市唐洞
服务介绍:资兴附近各大美景都可带你观赏一番,绝不会出现被宰的现象发生
智宸傲薇
服务介绍:有过登山专业培训,适合做领队,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处,随时在线,随叫随到,一起愉快的爬山
蔡邮3F
地址:湖南省郴州市北湖区郴江
线下服务:1.00元/小时
服务介绍:带上美好心情去户外 有兴趣结伴而行 开心就好
AngusA00
线下服务:37.00元/小时
服务介绍:由于经常爬山,参加过野外训练营,对户外急救比较熟悉。
自难忘
地址:湖南省郴州市安仁县永乐江镇
服务介绍:喜欢户外运动,爬山、垂约、旅游、健身、散步等……
语嫣鸿德
服务介绍:我是登山爱好者,想和你一起登山,多年登山教学经验保证安全,期待在户外与你相遇,一起爬山锻炼身体
遇见
地址:湖南省郴州市苏仙区苏仙岭
服务介绍:经常参加爬山及钓鱼活动,喜欢爬山的可约,晚上爬苏仙岭更佳
亚A00
地址:湖南省郴州市北湖区下湄桥
服务介绍:在经常爬山,体力很好,小山的话,可以陪你爬三五趟没问题!
微生孩慈昱
线下服务:600.00元/小时
服务介绍:感受不一样的大自然,用文化和身体共同感受
听芹吴稳
服务介绍:欢迎喜欢攀岩的人加入这项运动,能够很好的锻炼你的身体,并磨练你的意志力
欧阳
地址:湖南省郴州市嘉禾县珠泉镇
线下服务:88.00元/小时
服务介绍:很早就喜欢登山了现在每周都出去爬山,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处,快来和我一起去爬山吧
王小飞911
服务介绍:陪同休闲登山,一边聊天一边锻炼身体!有爱好登山的可以联系
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线下服务:60.00元/小时
服务介绍:很高兴认识你,我有好几年的户外登山实践经验,精力充沛、青春活力,我在这里等待与你相遇。我还喜欢唱歌,KTV唱歌也可以邀请我。
风中人
棒球E6
服务介绍:每次都是这样,累不累啊,只要你开心,我怎么都行
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地址:湖南省郴州市桂阳县龙潭
服务介绍:擅长骑行爬山,登山,漂流,幽默,搞笑,聊天
k3齐
服务介绍:经常爬山,喜欢户外,喜欢竞技攀登,想去苍山翠岭。
寒梦沃价价
服务介绍:一起去登山啊,在附近的都可以,周末有时间
孔帝帝
线下服务:36.00元/小时
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地址:湖南省郴州市苏仙区观山洞
雪珍银瑶
线下服务:40.00元/小时
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