赛前简单训练 陪跑 从100米到全马 也可以边

凶虐的香瓜6H32

地址：湖南省长沙市岳麓区学士

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：可以教你跑前的专项训练怎么做，不同的体重跑法不同，随叫随到，服务态度好

沙漏LAY26

地址：湖南省长沙市天心区城南路

本地服务：188.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：服务态度好，想快就快想慢就慢，带跑，调整方法

二师兄A0026

地址：湖南省长沙市开福区新河

本地服务：188.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：我自己跑了5.6年了，体质体能有明显改善

栀一26

地址：湖南省长沙市长沙县高桥镇

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：陪你散步跑步都行

fbX尹舅26

地址：湖南省长沙市岳麓区梅溪湖

本地服务：22.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：专业选手，可以领跑，可以跟你一起跑步锻炼身体，欢迎随时来对我下单

JVMI27

地址：湖南省长沙市浏阳市大围山镇

本地服务：128.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑前做什么热身，一起锻炼身体，要多久，可以带你跑出健康

陳勁呂26

地址：湖南省长沙市天心区坡子街

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

二狗子好养活26

地址：湖南省长沙市宁乡市黄材镇

本地服务：168.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：欢迎随时来对我下单，能提供专业跑步指导，随叫随到，可以跟你一起跑步锻炼身体

医尚涛哥51

地址：湖南省长沙市开福区新河

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

幻化A0019

地址：湖南省长沙市望城区雷锋

本地服务：238.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：我擅长跑步。可以在山水梅溪楼四周带跑，也能在谷苑路旁边带跑。当然我有学校附近健身房，带你一起跑跑步机。最好是小姐姐过来

小小丫儿

地址：湖南省长沙市浏阳市荷花

本地服务：60.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

舒筱语

地址：湖南省长沙市浏阳市永安镇

本地服务：125.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：适合陪跑，毅力跑，能长期坚持陪跑，不找利用退缩