矫正跑步姿势 提高耐力 减肥减脂 专业指导

茁实方辩辩22

地址：河南省安阳市文峰区光华路

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

大叔或者大爷36

地址：河南省安阳市滑县新区

本地服务：2.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：本人喜欢运动，平时比较喜欢跑跑步，对周边的环境比较熟悉。有带跑步的约我

寒心D承诺34

地址：河南省安阳市文峰区西大街

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：一起锻炼身体，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，服务态度好，跑前做什么热身

李先生30

地址：河南省安阳市安阳县永和镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：没什么经验。没什么技巧。就是单纯的跑步。最好天凉快的时候跑

雪冥凡俗31

地址：河南省安阳市内黄县城关镇

本地服务：1.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：散步聊天散步聊天散步聊天散步聊天散步聊天

隐身36

地址：河南省安阳市安阳县都里镇

电话咨询：1.00元/分钟

综合评分：4.7

服务介绍：喜欢跑步，既可以锻炼身体减肥，又可以增加一项技能

女呃26

地址：河南省安阳市林州市茶店镇

本地服务：268.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：随叫随到，跑结束带你拉伸肌肉，需要的可以沟通一下，可以找我陪跑

黎科科兴平29

地址：河南省安阳市内黄县张龙乡

本地服务：40.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：我非常喜欢跑步，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，需要的可以沟通一下

明艳的法辞乡35

地址：河南省安阳市林州市城郊乡

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：从小就喜欢跑步，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，需要的请尽快下单吧

脆亮孟浆浆34

地址：河南省安阳市汤阴县韩庄镇

本地服务：32.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：跑前必须做拉伸，不然对膝盖和肌肉都是一种损伤，所以良好的跑步习惯，可以保护自己。

茁实方辩辩

地址：河南省安阳市文峰区光华路

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

舒嘉洁

地址：河南省安阳市龙安区东风乡

本地服务：6.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：跑步有小半年了，经长跑步不仅可以瘦身同样也可以锻炼肺活量