绥化户外运动

服务周到 专业学校毕业 专业性强 帮助减肥减重

服务时间周日周一周二周三周四周五周六

唐往往雁风

唐往往雁风

位置黑龙江省绥化市望奎县兴安

技能等级初级2

等级积分1727分

最近访客21491人

活跃度

综合评分5.0

需求次数90

需求成交次数200

被邀请次数202

服务成交次数424

手机号170####6156

微信号xke####60

收藏

举报

服务信息

  • 本地服务
  • 本地服务:50.00元/小时
  • 黑龙江省绥化市兰西县平山镇黑龙江省绥化市庆安县平安镇黑龙江省绥化市望奎县种畜场黑龙江省绥化市北林区东兴
  • 服务者水平: 服务者有经验

服务内容

  • 服务周到,专业学校毕业。专业性强,帮助减肥减重
  • 体育学校毕业
  • 有氧运动与无氧运动的区别?人体在氧气供应充足的条件下,全身肌肉群参与的节律性周期运动,如健步走、慢跑、骑功率自行车、登山爬楼梯、游泳等”。从这个定义来看,有氧运动有三个主要的特征。一是氧气供应充足,二是全身性,三是具有节律性和周期性 无氧运动是相对有氧运动而言的。它是肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。很多人会简单粗暴地以时间长短区分有氧运动和无氧运动。但其实,有氧运动和无氧运动的区分主要是按照其供能系统所占的比例来区分的。

最新动态

下载约单APP查看TA的最新动态

去下载APP

Ta发布的其他服务

  • 自驾

    自驾

    本地服务:94.00元/天

  • 徒步

    徒步

    本地服务:50.00元/小时

优质绥化户外运动服务者推荐

火龙果hv

火龙果hv29

地址:黑龙江省绥化市望奎县望奎镇

本地服务:89.00元/小时

综合评分:4.6

服务介绍:户外运动,是一项在自然场地举行的一组集体项目群。其中包括登山、攀岩、在野外露营、野炊、定向运动、探险等项目,户外休闲运动中多数带有探险性,属于极限和亚极限运动,有很大的挑战性和刺激性,拥抱自然,挑战自我。带上你勇敢的心 ,跟我一起走吧 !

与TA聊天
JZe贤惠

JZe贤惠29

地址:黑龙江省绥化市绥棱县上集镇

本地服务:17.00元/小时

综合评分:4.9

服务介绍:参加户外活动经常爬山,有着丰富的登山旅游户外经验。

与TA聊天
草莓妈妈seven

草莓妈妈seven26

地址:黑龙江省绥化市海伦市东方红水库地区

本地服务:428.00元/小时

综合评分:4.6

服务介绍:加强心脏活动能力,排除体内毒素,我们在户外运动中,而增加了看远的时间

与TA聊天
尤只西柚

尤只西柚27

地址:黑龙江省绥化市安达市铁西

本地服务:58.00元/小时

综合评分:4.6

服务介绍:户外活动是以阳光和新鲜空气为伴,欢迎随时来对我下单,多参加户外运动可以减少近距离用眼的时间,是一种比较好的强身健体的方式

与TA聊天
鹏某人鹏某人

鹏某人鹏某人33

地址:黑龙江省绥化市肇东市正阳区

本地服务:100.00元/小时

综合评分:4.7

服务介绍:攀岩、速降、溯溪、攀冰、登山、徒步、露营、自驾,转山去看看野鸡也不错。

与TA聊天
桃子呀1

桃子呀129

地址:黑龙江省绥化市肇东市正阳区

本地服务:89.00元/小时

综合评分:4.6

服务介绍:潜过水,骑过马,爬过山,玩过滑翔飞行,最擅长的还是轮滑。

与TA聊天
无语A00

无语A0034

地址:黑龙江省绥化市北林区吉泰

本地服务:20.00元/小时

综合评分:4.7

服务介绍:主要陪唠嗑,倾听你的心态,承受你的抱怨

与TA聊天
大眼镜两条腿

大眼镜两条腿37

地址:黑龙江省绥化市明水县双兴镇

本地服务:200.00元/小时

综合评分:4.9

服务介绍:每个节假日都喜欢开车自驾游,谁说女司机都不靠谱,跟姐上路

与TA聊天
百感交集仙第五腹霞

百感交集仙第五腹霞30

地址:黑龙江省绥化市肇东市朝阳区

本地服务:100.00元/小时

综合评分:4.7

服务介绍:室内运动,床上运动,沙发运动,地板运动,

与TA聊天
安安乌唐唐

安安乌唐唐40

地址:黑龙江省绥化市肇东市西园区

本地服务:100.00元/小时

综合评分:4.8

服务介绍:攀岩、速降、溯溪、攀冰、登山、徒步、露营、自驾,转山去看看野鸡也不错。

与TA聊天

绥化户外运动服务者推荐

西门bc

西门bc

地址:黑龙江省绥化市北林区北林

本地服务:17.00元/小时

综合评分:4.6

服务介绍:野攀、野外宿营、徒步、蹦极、户外拓展等,纯个人爱好。

与TA聊天
一枚帅比

一枚帅比

地址:黑龙江省绥化市明水县通达镇

本地服务:200.00元/小时

综合评分:4.6

服务介绍:颜值高的帅比陪你去骑行、探险,还犹豫什么,约我吧

与TA聊天

抱歉,查看更多高清照片需要您下载APP

下载约单
约单m站立即下载

约单APP-有你想要的服务新人领取300元代金券