每天下班五点半之后 跑步 羽毛球 吃饭唱歌 看

嘉e要吃27

地址：黑龙江省哈尔滨市阿城区松峰山镇

本地服务：58.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：快来和我聊聊如何开始跑步吧，跑完怎么做拉伸，能提供专业跑步指导，可以知道你正确的跑步姿势

菀菀欧阳S427

地址：黑龙江省哈尔滨市延寿县庆阳农场

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：慢跑匀速跑分组锻炼，帮助您达到预期标准和效果

就近甜瓜EfUV32

地址：黑龙江省哈尔滨市道里区太平镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

KW灵巧的迷路26

地址：黑龙江省哈尔滨市呼兰区呼兰

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：一起交流避免运动损伤，夜跑、晨跑都可以，想快就快想慢就慢，可单纯陪跑

姑娘呀耶26

地址：黑龙江省哈尔滨市香坊区朝阳镇

本地服务：428.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑完怎么做拉伸，我会给你一个完美的跑步计划，跑前做什么热身，快来和我边聊天边跑步吧

蓝胖子送26

地址：黑龙江省哈尔滨市松北区万宝

本地服务：288.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：要多久，有需要的请联系我吧，能提供专业跑步指导，夜跑、晨跑都可以

我是无言27

地址：黑龙江省哈尔滨市香坊区成高子镇

本地服务：228.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：本人是全马职业选手，一起交流避免运动损伤，服务态度好，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节

伊文斯wang36

地址：黑龙江省哈尔滨市南岗区王岗镇

本地服务：100.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑结束带你拉伸肌肉，服务态度好，夜跑、晨跑都可以，随时在线

鈀孤髑喂27

地址：黑龙江省哈尔滨市南岗区保健路

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服务介绍：想快就快想慢就慢，一起交流避免运动损伤，一起锻炼身体，带跑

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地址：黑龙江省哈尔滨市道外区太平大街

本地服务：58.00元/小时

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服务介绍：一起交流避免运动损伤，随叫随到，有需要的请联系我吧，本人是全马职业选手

语紫酱新

地址：黑龙江省哈尔滨市道里区建国

本地服务：98.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，减缓对膝盖脚踝的损伤，带跑，跑结束带你拉伸肌肉

随性A00

地址：黑龙江省哈尔滨市平房区平盛

本地服务：40.00元/小时

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服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。