慢跑 快跑 变速跑 马拉松运动 既瘦身 又健体 人

🌸化茧成26

地址：黑龙江省哈尔滨市阿城区红星镇

本地服务：468.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：快来和我聊聊如何开始跑步吧，带跑，有需要的请联系我吧，可以教你跑前的专项训练怎么做

语紫酱新27

地址：黑龙江省哈尔滨市道里区建国

本地服务：98.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，减缓对膝盖脚踝的损伤，带跑，跑结束带你拉伸肌肉

旺仔牛奶价26

地址：黑龙江省哈尔滨市通河县清河镇

本地服务：158.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：减缓对膝盖脚踝的损伤，快来和我边聊天边跑步吧，一起交流避免运动损伤，一起锻炼身体

阿哈阿哈则27

地址：黑龙江省哈尔滨市松北区松祥

本地服务：328.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：一切都听你的，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，快来一起和我跑步吧，可单纯陪跑

Xtt似26

地址：黑龙江省哈尔滨市宾县宾安镇

本地服务：58.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：一起交流避免运动损伤，随叫随到，有需要的请联系我吧，本人是全马职业选手

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地址：黑龙江省哈尔滨市五常市五常镇

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：有点尴尬了跑步

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地址：黑龙江省哈尔滨市道里区太平镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

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地址：黑龙江省哈尔滨市阿城区松峰山镇

本地服务：58.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：快来和我聊聊如何开始跑步吧，跑完怎么做拉伸，能提供专业跑步指导，可以知道你正确的跑步姿势

爱跑步的驴22

地址：黑龙江省哈尔滨市呼兰区南京路

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：服务态度好，快来和我聊聊如何开始跑步吧，可以知道你正确的跑步姿势，我会给你一个完美的跑步计划

KW灵巧的迷路26

地址：黑龙江省哈尔滨市呼兰区呼兰

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：一起交流避免运动损伤，夜跑、晨跑都可以，想快就快想慢就慢，可单纯陪跑

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地址：黑龙江省哈尔滨市平房区平盛

本地服务：40.00元/小时

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服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。

我是无言

地址：黑龙江省哈尔滨市香坊区成高子镇

本地服务：228.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：本人是全马职业选手，一起交流避免运动损伤，服务态度好，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节