教授新手 包括要减脂 从慢跑开始 一起锻炼吧

轻重己25

地址：黑龙江省大庆市肇源县肇源镇

本地服务：15.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：跑步不算太快，还行速度，也能跑，听歌。一起跑步吗

蜗牛Td39

地址：黑龙江省大庆市让胡路区银浪

本地服务：6.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：晨跑找个伴！相互鼓励相互监督，喜欢就约起来！！！！

J-ch27

地址：黑龙江省大庆市萨尔图区东安

本地服务：128.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：想快就快想慢就慢，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，可以跟你一起跑步锻炼身体，一起交流避免运动损伤

怏怏的杏子28

地址：黑龙江省大庆市让胡路区喇嘛甸镇

本地服务：200.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

看不见的风景昌植利32

地址：黑龙江省大庆市让胡路区乘风

本地服务：7.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：陪跑,体能上还可以，如果条件允许，可以长期

东北辉哥他哥41

地址：黑龙江省大庆市让胡路区喇嘛甸镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

唐晴川27

地址：黑龙江省大庆市萨尔图区东风

本地服务：400.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：要多久，可以教你跑前的专项训练怎么做，快来和我聊聊如何开始跑步吧，一起交流避免运动损伤

任sE23

地址：黑龙江省大庆市萨尔图区铁人

本地服务：10.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：有过专业培训，跑跑更健康，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，随时在线，随叫随到

旺夫34

地址：黑龙江省大庆市萨尔图区铁人

本地服务：25.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：从小就喜欢跑步，可单纯陪跑，可传授经验，调整方法。快来一起和我跑步吧

甄姬弹弹弹28

地址：黑龙江省大庆市大同区林源镇

本地服务：55.00元/小时

综合评分：5.0

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

祸害家的

地址：黑龙江省大庆市大同区庆葡

本地服务：128.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，减缓对膝盖脚踝的损伤，可以教你跑前的专项训练怎么做，有需要的请联系我吧

尚广龙

地址：黑龙江省大庆市肇源县肇源镇

本地服务：38.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。