慢跑爱好者 跑前准备和拉伸 跑后放松拉伸 你

单于他29

地址：山东菏泽菏泽高新技术开发区吕陵镇

本地服务：50.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：户外慢步、少吃多运动，健康生活，活力四射。

无敌boy29

地址：山东菏泽牡丹区西城

本地服务：22.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

白璧无瑕但紊通兴委盟31

地址：山东菏泽郓城县郓州

本地服务：3.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：跑步最重要的在于开始的一些热身运动，以及在慢跑过程中所需要的一些能量替换和呼吸循环的节奏控制，把握好节奏，自己在慢跑中就会有一种乐趣在其中。

晓夏余41

地址：山东菏泽单县园艺

本地服务：11.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

逢侠油桃31

地址：山东菏泽东明县城关

本地服务：55.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

香薇鱼鳞Qh28

地址：山东菏泽菏泽高新技术开发区万福

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

嘿嘿梅梅欸26

地址：山东菏泽牡丹区皇镇

本地服务：68.00元/小时

综合评分：4.7

服务介绍：可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，一起锻炼身体，调整方法，要多久

个性迷人27

地址：山东菏泽郓城县黄安镇

本地服务：288.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：可单纯陪跑，要多久，跑完怎么做拉伸，本人是全马职业选手

乐洋洋127

地址：山东菏泽定陶区孟海镇

本地服务：158.00元/小时

综合评分：4.8

服务介绍：要多久，可单纯陪跑，减缓对膝盖脚踝的损伤，本人是全马职业选手

瘦很瘦的陈好美阿25

地址：山东菏泽曹县苏集镇

本地服务：428.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：可传授经验，可以知道你正确的跑步姿势，跑完怎么做拉伸，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节

祥桀欣溶

地址：山东菏泽牡丹区牡丹

本地服务：30.00元/小时

综合评分：4.9

服务介绍：跑跑步聊聊天，做你喜欢做的事，让你有个好心情

幻儿闻暖暖

地址：山东菏泽郓城县程屯镇

本地服务：20.00元/小时

综合评分：4.6

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。