爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常
服务时间周日周一周二周三周四周五周六
高层次兽敖斩仔
位置河北省张家口市阳原县西城镇
技能等级初级1
等级积分1879分
最近访客12736人
活跃度高
综合评分5.0
需求次数82
需求成交次数121
被邀请次数202
服务成交次数1417
手机号132####7415
微信号ozm####86
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服务信息
- 本地服务
- 本地服务:50.00元/小时
- 河北省张家口市尚义县甲石河乡河北省张家口市怀安县王虎屯乡河北省张家口市赤城县镇宁堡乡河北省张家口市康保县屯垦镇河北省张家口市张家口市高新技术产业开发区姚家房镇
服务内容
- 爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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