枣糕
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服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
谷岗之
地址:湖北省宜昌市兴山县古夫镇
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与TA聊天服务介绍:学过一个月游泳,虽然还不是很熟练,但基础憋气、蛙泳还是可以的。
欣艳卓默
地址:湖北省宜昌市点军区点军
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女神请你
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与TA聊天服务介绍:目前在健身房工作,健身,完美的服务,一般3个月就会看到一个很明确的变化
啦啦咔不
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虹颖瞿华
地址:湖北省宜昌市西陵区东苑
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与TA聊天服务介绍:纯属个人爱好,有意者可以切磋一下!希望可以大家互相学习交流经验!
锤锤晚安
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温婉的小橘子
地址:湖北省宜昌市长阳土家族自治县都镇湾镇
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寻云雨泽
地址:湖北省宜昌市伍家岗区伍家岗
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与TA聊天服务介绍:有过专业培训,跑跑更健康,可以带你跑出健康,跑结束带你拉伸肌肉,不同的体重跑法不同,我会给你一个完美的跑步计划,快来一起和我跑步吧